🌿 Prévention santé : Ateliers à Rueil-Malmaison

La Maison de l'Autonomie de Rueil-Malmaison propose une série d'ateliers gratuits pour vous aider à réduire vos facteurs de risque santé au quotidien. Des professionnels vous accompagnent sur des thématiques variées : nutrition, activité physique et gestion du stress.

📅 Les ateliers à venir :

🔹 Jeudi 24 septembre 2026 – 14h30  Prendre soin de son microbiote
Animé par une diététicienne

🔹 Jeudi 5 novembre 2026 – 14h30  Bouger pour sa santé
Animé par un enseignant en activité physique adaptée

🔹 Jeudi 3 décembre 2026 – 10h  Réduire mon stress
Animé par une sophrologue

🔹 Jeudi 21 janvier 2027 – 14h30  Réduire mon stress
Animé par une sophrologue

📍 Lieu : Maison de l'Autonomie – 10 ter rue d'Estienne d'Orves, Rueil-Malmaison

📩 Inscription : À la Maison de l'Autonomie ou au 01 41 39 88 00